Anxiété, angoisse, phobies ; peurs et stress; confiance en soi et estime de soi ; insomnie, rupture, deuil…
Surpoids, trouble du comportement alimentaire, addictions (tabac, alcool, jeux vidéos…), procrastination...
Douleurs chroniques, douleurs articulaires, musculaires; l’énurésie...
Renforcer la qualité de la relation à soi, définir ses besoins, ses valeurs, définir son projet d’évolution personnelle, gagner en sérénité...
Dans la préparation aux examens (baccalauréat, permis de conduire,...), la préparation aux examens chirurgicaux, l’accompagnement maternité...
L’hypnose ayant un champ d’action très diversifié, la liste ci-dessus n’est qu’une liste non-exhaustive de cas dans lesquels l’hypnothérapie peut être bénéfique
L’imagination dispose de tout; elle fait la beauté, la justice et le bonheur qui est le tout du monde
Blaise Pascal
Les séances s’effectuent au choix en position assise ou semi allongée. La durée dépend de la problématique personnelle. La séance débute par l’entretien, puis par la phase de relâchement musculaire, la phase de relaxation et de l’esprit, où la personne est invitée à se focaliser sur un souvenir positif.
Intervient ensuite la phase thérapeutique par le biais d’un conte ou d’un récit imagé qui vous met en contact avec vos propres ressources, puis se termine par la phase de suggestion et de remerciement. Le patient participe activement à son état hypnotique en écoutant.
En complément de l’hypnose s’ajoute la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), qui vous permettra de vous reconnecter à vos ressources inconscientes afin de développer des comportements de réussite. Vous pourrez ainsi cibler vos objectifs et améliorer votre créativité.
L’Hypnose Ericksonienne et la PNL vous permettront de redécouvrir des ressources que vous possédez déjà afin de les mettre à profit dans toute situation.
Consultez le code de déontologie pour en savoir plus sur les valeurs et les fonctionnements de la pratique.
Le secret du changement est de concentrer toute son énergie non pas à lutter contre son passé, mais à construire son avenir
Socrate
Je suis à l’écoute des personnes avec beaucoup de sensibilité et d’empathie. D'un naturel calme et patient, j’ai acquis, dans le cadre de ma formation la rigueur, la technicité et les compétences nécessaires pour répondre à vos demandes et vous proposer un accompagnement personnalisé.
Je vous enseignerai la pratique d’auto-hypnose, qui est une aide non négligeable dans la continuité du nouvel équilibre de soi.
Séance d'hypnose : 1h / 60€ la séance
Séance de coaching / PNL : 1h / 60€ la séance
Séance d'hypnose enfant / adolescent : 45€
